Согласно статистике максимальная смертность среди населения вызвана сердечно-сосудистыми заболеваниями. И наиболее распространенное среди них – атеросклероз. Главной причиной его развития является закупорка крупных артерий бляшками. Такое состояние мешает нормальному кровоснабжению сосудов и органов. Со временем атеросклеротическая бляшка растет, постепенно делая просвет артерии узким. Хроническое течение атеросклероза часто сопровождается различными осложнениями.
Вследствие развития этой болезни могут возникать разные нарушения:
- артериальная гипертензия;
- ишемическое заболевание сердца,
- патологии нижних конечностей и прочие.
Народные методы
При атеросклерозе рекомендуют регулярно пить настойку элеутерококка колючего, который способствует повышению 
умственной деятельности, снимает чувство усталости и, в общем, усиливает защитные силы организма.
Полезно при атеросклерозе пить сборы на основе следующих растительных компонентов:
- плодов шиповника;
- мелиссы;
- петрушки;
- тысячелистника;
- листьев подорожника;
- цветков и плодов софоры японской;
- цветков боярышника;
- березовых почек и др.
Плоды шиповника надо измельчить, засыпать в емкость на две трети и долить водки. Настойку надо на две недели поставить в темное место, ежедневно взбалтывая емкость. Пьют ее следующим образом: на кубик сахара двадцать мл лекарства. Или же можно принимать сначала по пять капель, повышая дозу с каждым днем на пять капель, доводя до ста капель и снижая снова до пяти.
Для улучшения кровообращения головного мозга рекомендуется пить мелиссу. Растение (сухое или свежее) можно заваривать с чаем или использовать для приготовления отвара (одна ложку на чашку кипятка). У мелиссы нет никаких побочных действий, потому лечение можно продолжать длительно.
Также при атеросклерозе рекомендуется кипяченой водой залить размельченные подорожниковые листья, подождать десять минут и выпить, разделив на несколько приемов.
Принесет пользу при атеросклерозе и такой рецепт: тщательно промытые подорожниковые листья надо порезать, помять до получения из них сока. Сок смешивается с медом (1:1), смесь варится двадцать минут. Рекомендуемая суточная доза – две больших ложки. Хранить в закрытой плотно емкости в защищенном от света месте.
Чтобы почистить сосуды и кровь от накопления солей следует принимать софору японскую. В пятьдесят грамм засушенных цветов (плодов) растения нужно добавить пол-литра водки и подождать месяц до готовности средства. Пить по одной ложке ежедневно. Длительность терапии – девяносто дней. Если спиртное не желательно, то можно заварить софору на ночь в термосе. С утра отвар будет готов, нужно выпивать за сутки две ложки софоры.
При атеросклерозе полезно пить крепко заваренную петрушку. Также это снадобье рекомендуется для выведения камней из почек, желчного и мочевого пузыря.
Простая прокипяченная вода, выпитая на голодный желудок утром, способствует чистке кровеносной системы, выводит отложения, соли.
Еще один рецепт от атеросклероза: надо взять по две ложки таких компонентов, как обычный тысячелистник, цветы боярышника, весенние побеги хвоща, листы маленького барвинка, трава светлой омелы. Потом в десять грамм смеси надо долить 250 мл прокипяченной воды, подержать на паровой бане около 15 минут. Далее, отвар следует остудить, отцедить и долить воды, доведя количество снадобья до 250 мл. Суточная норма при атеросклерозе – один стакан, который надо выпить за несколько раз.
Надо соединить равные части такого сбора: лечебный донник, двудомная крапива, цветы боярышника, малина, каштан конский. Ложку смеси трав следует заварить стаканом прокипяченной воды, два часа подождать, отцедить и выпивать по 50 мл трижды в день.
Двадцать грамм размельченных земляничных листов надо залить доведенной до кипения водой, немного подержать на огне, затем выждать около двух часов, отцедить. Принимать настой минимум три раза в день по одной небольшой ложке. Земляничные листья характеризуются отличным мочегонным действием. Лечение настоем земляники помогает чистке организма от солей и других накопленных вредных веществ.
Вымытый корень хрена (250 грамм), натертый на терке, засыпать в трехлитровую емкость, долить воды и кипятить в течение 20 минут. Затем охлажденный и процеженный настой надо перелить в стеклянную емкость и накрыть крышкой. Пить по полстакана три раза в сутки. Продолжать прием около трех недель. Через семь дней курс такого лечения атеросклероза можно возобновить.
В одну ложку гречишных цветов долить 400 мл кипятка, выдержать два часа, тщательно закрыв емкость, отцедить и выпить за три приема, разделив снадобье. Можно добавить в такое средство травку сушеницы, которая благотворно действует на успокоение нервной системы и понижает артериальное давление.
Полезен и такой рецепт. Надо наполнить 500 мл емкость до половины толченым чесноком, залить до верха водкой и настоять в течение двенадцати суток в защищенном от света месте, время от времени взбалтывая. Для устранения атеросклероза нужно пить по пять капель три раза за сутки, минут за пятнадцать до приема пищи. Настой перед употреблением разбавляется в ложке кипятка.
Стаканом воды залить пять грамм почек березы, кипятить пятнадцать минут, через час отцедить. Пить по сто грамм четыре раза за день, спустя час после еды.
Также можно смешать корневища пырея, листья и корни лапчатки, одуванчиковые корни, траву тысячелистника по десять грамм каждого компонента. Большую ложку смеси нужно запарить в стакане кипятка, подождать час и пить по третьей части утром натощак.
Выжатый из лука сок, смешанный с медом (1:1), станет отменным снадобьем для лечения атеросклеротических бляшек. Смесь надо пить несколько раз за день по ложке. Такое лечение помогает вывести вредные вещества из организма.
Плоды грецкого ореха (можно с медом) нужно есть каждый день для нормализации состояния при атеросклерозе, гипертонии. Также можно использовать настой ореховых листьев – ложка листов, заваренная в половине литра кипятка. Пить натощак три раза в день.
Рекомендации
Сбалансированный рацион – важная составляющая терапии атеросклероза. Меню составляется так, чтобы входящие в него продукты не содержали вредные для здоровья вещества. Исключаются мясные и содержащие жиры продукты, консервированная с маслом рыба, яйца, шоколад.
Полезны при атеросклерозе продукты, в составе которых много йода, витамина С, В2. Такой состав предупреждает накопление жиров на стенках сосудов. Рекомендуется ввести в рацион горох (В2), капусту морскую, богатую йодом, баклажаны без шкурки (способствуют нормализации обменных процессов). Цветная капуста, земляника, смесь, орехов и инжира, сваренная айва – все это должно присутствовать в меню при повышенном риске развития или уже имеющемся атеросклерозе.
Съеденный с утра грейпфрут предупреждает накопление солей в сосудах. Арбуз обладает не только мочегонным действием, но и характеризуется способностью чистить организм от вредных веществ.
Эффективно в лечении и предотвращении атеросклероза масло подсолнечника из-за содержания в этом продукте полезных жиров.
Вишни и соки считаются отличным средством для очищения сосудов и профилактики образования бляшек в них. Полезно также каждый день съедать по два яблока – это уменьшает риск заболевания атеросклерозом на 14%. Стоит отметить, что сваренные и запеченные яблоки содержат большее количество пектинов, необходимых при атеросклерозе. Кроме того, зеленый крепко заваренный чай является отменным средством для укрепления памяти, упрочнения капилляров, ослабленных возрастом.
Предупреждающие меры
Лечить атеросклероз непросто, и потому предупреждение его развития имеет особое значение. Профилактические меры включают отказ от курения, диетический режим, лечебную терапию при гипертонии, сахарном диабете.
Крайне важно придерживаться здорового образа жизни, включая рекомендации относительно уровня физической активности. К предупреждающим мерам относится и регулярный осмотр у врача. Это необходимо для контроля состояния крови. Рекомендуется следить за давлением, работой сердца. Такие меры позволят своевременно обнаружить нарушения и вылечить их на начальной стадии, предупредив возможные осложнения в виде атеросклероза.
https://www.youtube.com/watch?v=P7ZFh8Ofwso&t=392s
