Очищение сосудов организма и освобождение их от вредного холестерина

Атеросклеротические бляшки на стенках сосудов затрудняют кровоток и вызывают кислородное голодание тканей. Начальные стадии атеросклероза протекают бессимптомно, наличие холестериновых бляшек можно установить лишь при подробном обследовании человека, поэтому важно своевременно позаботиться об очищении организма от излишков вредного холестерина. Почистить сосуды можно при помощи народных средств, лекарственных препаратов и аппаратных методов.

Народные рецепты

Народные методы позволяют не только очистить организм, но и укрепить сосуды, повысить иммунитет, нормализовать деятельность пищеварительной системы. Большой популярностью пользуются очищающие средства на основе чеснока.

Очищение чесноком

Витаминно-минеральный состав луковиц чеснока идеально подходит для лечения и профилактики атеросклероза. В них много витамина С, никотиновой кислоты, солей калия, магния, йода, есть аллицин – жгучее эфирное масло, которое защищает организм от вредного действия свободных радикалов. После приема чеснока внутрь происходят следующие процессы:

• усиливается отделение желудочного сока и желчи;
• нормализуется кишечная микрофлора;
• снижается артериальное давление;
• замедляется ритм сердечных сокращений.

Для очищения организма от холестериновых бляшек следует ежедневно съедать по 1 головке чеснока. Дольки растирают, смешивают со стаканом кефира или кислого молока и оставляют настаиваться на ночь. На следующий день средство выпивают за 2-3 приема.

Тибетский способ

Чтобы очистить сосуды от холестериновых бляшек, потребуется 350 г долек чеснока и 200 мл медицинского спирта. Чеснок тщательно растирают в кашицу, пока не начнет отделяться сок. Чесночную массу смешивают со спиртом и убирают в темное прохладное место на 10 дней. Процеженную настойку хранят в холодильнике.

Употребляют настойку 3 раза в день непосредственно перед едой. Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки пищеварительного тракта, можно добавлять средство в стакан воды или холодного молока. Начинают прием с одной капли чесночной настойки, добавляя каждый раз по капле, пока не дойдут до 25 капель. Это займет 9 дней. Начиная с девятого дня, дозу снижают в обратном направлении также по одной капле. Остаток лекарства употребляют по 25 капель трижды в день.

Чеснок и мед

Для очищения сосудов от холестериновых бляшек берут 10 лимонов, 10 головок чеснока и 1 л меда. Лимоны с кожурой и чеснок перекручивают на мясорубке сквозь мелкую решетку, смешивают с медом и отставляют в темное место на неделю. Чистить организм от вредного холестерина следует 2 месяца, употребляя каждое утро по столовой ложке ароматной смеси. Противопоказанием к приему препаратов из чеснока являются следующие состояния:

• беременность;
• заболевания почек;
• эпилепсия.

Лечебные рецепты

Помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек красный клевер. Средство избавляет от головных болей, шума в ушах, но принимать его можно только при условии нормального артериального давления. Стаканом кипятка заливают 5-7 соцветий клевера и настаивают в течение 1 часа. Принимают настой по четверти стакана за 20 минут до еды.

Настойка из листьев крапивы очищает сосуды, улучшает работу сердца, печени, ею можно лечить анемию. В стеклянную емкость кладут 200 г сырья, заливают 0,5 л спирта. Первый день настойку выдерживают на солнце, а на следующие 6 дней переносят в темное прохладное место. Принимают по чайной ложке настойки натощак за полчаса до еды и на ночь. Следует чистить организм, пока не закончится вся настойка.

Очистить сосуды можно при помощи очень вкусного средства. Через мясорубку пропускают лимон, изюм, курагу, чернослив, орехи любых сортов и смешивают массу с таким же количеством меда. Ежедневно принимают по 2-3 ложки вкусного лекарства.

Картофельным соком можно не только чистить сосуды от вредного холестерина, но и нормализовать деятельность желудочно-кишечного тракта.

Свежий сок из клубней способствует снижению артериального давления, избавляет от упорных головных болей. Для приготовления сока отбирают клубень среднего размера без ростков и позеленевших участков, моют, вытирают насухо и трут на терке вместе с кожурой. Отфильтрованный сквозь марлю сок нужно выпивать на голодный желудок за полчаса до еды. Профилактический курс длится 2-3 недели, при этом следует придерживаться щадящей диеты.

Не менее полезен для очищения организма сок и рассол из капусты. Благодаря наличию тартроновой кислоты средства из капусты блокируют превращение углеводов в жиры и холестерин. Полстакана теплого капустного сока нужно выпивать за полчаса до еды.

Очищающие чаи

Чаи из лекарственных растений содержат большое количество витамина С, который препятствует развитию атеросклероза, так как снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сосудистую стенку. Подбирают рецепт по вкусу и используют вместо обычного черного чая.

Чай 1:

• ягоды боярышника – 20 г;
• листья черной смородины – 20 г;
• плоды шиповника – 40 г.

Чай 2:

• ягоды рябины – 20 г;
• трава душицы – 20 г;
• ягоды и листья шиповника – 60 г.

Чай 3:

• листья малины;
• листья ежевики;
• листья подорожника;
• листья земляники (всего по 20 г).

Берут 1-2 ложки лечебной смеси, заливают стаканом воды, доводят до кипения и настаивают 1,5 часа в эмалированной посуде. В готовый чай можно добавлять мед по вкусу.

Лекарственные препараты

Очистить сосуды от бляшек можно с помощью медикаментов, но применяют их только по назначению врача. Перед назначением препаратов рекомендуется провести общий анализ крови и функциональные пробы печени.

Статины

Механизм действия статинов состоит в замедлении активности ферментов печени, которые участвуют в синтезе холестерина. Статины улучшают кровоток и состояние стенки сосудов. Препараты последнего поколения содержат аторвастатин и розувастатин. Их лечебное действие отмечается через 15-20 дней от начала применения.

Нельзя применять статины беременным женщинам, пациентам с тяжелыми заболеваниями печени. Во время применения статинов возможны побочные эффекты:

• головные боли;
• боли в мышцах;
• нарушения функций кишечника (дискомфорт, запоры).

Китайская медицина предлагает чистить сосуды организма, употребляя красный ферментированный рис. Он содержит монаколин – природный статин, который действует аналогично аптечным лекарствам.

Фибраты

Применение фибратов целесообразно у людей с высоким уровнем триглицеридов в крови. Эти препараты усиливают обменные процессы в печени, оказывают тонизирующее и противовоспалительное действие. С помощью фибратов можно лечить подагру, поскольку они выводят из организма мочевую кислоту.

Препараты не подойдут людям с болезнями печени, почек и беременным женщинам. Во время применения фибратов могут возникнуть нежелательные побочные эффекты со стороны пищеварительной и нервной системы.

Секвестранты желчной кислоты

Секвестранты не поступают в кровеносное русло, а связывают желчные кислоты в кишечнике. Печень начинает активно выводить из крови холестерин для производства новой порции желчных кислот, что позволяет почистить сосуды. Препараты имеют неприятный вкус и часто вызывают расстройство функций желудочно-кишечного тракта.

Витамины и пищевые добавки

Подбор подходящего витаминно-минерального комплекса позволяет предупредить отложение бляшек на стенках сосудов. В состав препарата должны входить следующие компоненты:

• никотиновая кислота (витамин PP);
• витамины группы B;
• витамины A, C, E – антиоксиданты;
• магний;
• калий;
• йод;
• селен;
• омега-3 и омега-6 жирные кислоты.

Витамин PP также используется самостоятельно. В больших дозах он помогает чистить организм от лишнего холестерина и триглицеридов, стимулирует циркуляцию крови в сосудах. Препарат хорошо действует вместе со статинами, быстро понижая уровень холестерина в крови.

Аппаратные методы

Процедура гемосорбции позволяет вывести из кровеносного русла избыток вредного холестерина. Посредством катетера кровеносную систему пациента соединяют с аппаратом, в котором происходит избирательная фильтрация крови от вредного холестерина. Очищенная кровь вновь поступает в организм.

Метод эффективен при тяжелых наследственных и семейных нарушениях липидного обмена, когда другое лечение не дает результатов. Состав крови после процедуры не изменяется.

Образ жизни

Правильная диета и двигательная активность помогают поддерживать результаты очищения организма. Рекомендовано питание с низким содержанием простых углеводов (сахар, сладости) и жиров животного происхождения. В рацион вводят растительные масла, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (подсолнечное, оливковое, льняное).

Овощи и фрукты показаны для очищения организма благодаря наличию пектина и клетчатки, способных улучшать моторику кишечника, связывать холестерин и токсины. Особенно полезны капуста, томаты, редька, тыква, яблоки, арбуз, цитрусовые плоды. В блюда добавляют орехи, отруби, семена подсолнечника и льна.

Ежедневные оздоровительные упражнения, крепкий сон, режим труда и отдыха, исключающий нервное перенапряжение, способствуют нормализации уровня холестерина и помогают чистить сосуды от бляшек.