Борьба с растяжками на коже

Причинами появления растяжек на коже различны, в основе формирования стрии лежит недостаток коллагена. Существует много методов удаления полос, но какие из них являются самыми эффективными?

Растяжки на коже достаточно тяжело поддаются лечению. Современная медицина не может предложить конкретных и однозначно действенных способов борьбы с данной кожной проблемой, однако перечисленные ниже рекомендации могут быть весьма полезными и действенными.

Можно лечить или нет

Лечение всегда должно быть профилактическим, комплексным, включающим оптимальные физические нагрузки, рациональное питание, физиотерапию (контрастный душ, ванны) и применение косметических средств (обогащенных коллагеном и витаминами). В некоторых случая есть небольшой эффект от лазерного лечения и пластической операции.

Красивая, мягкая и гладкая кожа без растяжек — предмет мечтаний многих современных женщин и даже мужчин. Напряжённый ритм жизни, постоянное воздействие стрессов, неправильное питание может приводить к развитию самых разнообразных заболеваний организма, в том числе и косметическим дефектам. Появление растяжек на коже или так называемых кожных стрий, в основном связано с двумя причинами, это ожирением и гормональными нарушениями в организме человека. У женщин можно добавить беременность, которая обязательно сопровождается быстрым увеличением массы тела и гормональными сдвигами.

 

Рекомендации по борьбе с растяжками на коже

В первую очередь, необходимо правильно питаться. Сбалансированная пища с оптимальным содержанием питательных веществ и витаминов не только способствует упругости кожи, но и её устойчивости к внешним воздействиям.

Важно соблюдать и оптимальный водный баланс, поддерживающий должный уровень напряженности в клетках.

Необходимо следить за своим весом и придерживаться одной весовой категории. Именно резкие колебания в массе тела являются самой частой причиной возникновения растяжек. Ослабленная кожа не в силах быстро адаптироваться к изменениям объёмов организма человека — на коже появляются растяжки.

 

При возникших растяжках нужно выбирать косметические средства с обязательным содержанием А,С,Е-витаминами и коллагеном. Именно в результате недостатка коллагена коже не хватает упругости. Отсутствие необходимого количества витаминов приводит к недостаточному усвоению коллагена, что также ведёт к кожным деформациям. Однако эффект от действия кремов очень незначительный.

Хорошими средствами борьбы с растяжками на коже будет контрастный душ и регулярные горячие ванны с добавлением эфирных масел и соли. Они повышают кровоток в поверхностных структурах тела, увеличивают обмен веществ и тем самым ускоряют процесс заживления места растяжки и более быстрого восстановления эластичности кожи.

Отдельно хочется выделить растяжки, возникающие во время беременности. После родов они возникают у всех, не нужно расстраиваться по этому поводу, но и не нужно запускать уход за своей кожей. Так как на ранних этапах, когда растяжки ещё свежие, когда они не приобрели бледный цвет, борьба с ними будет намного легче. Все это достигается тем же правильным питанием, уменьшением веса и косметическими средствами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector