В мире очень много людей страдает заболеваниями сердца и сосудов. Они появляются из-за изменения строения сосудистой стенки, а в точности это связано с атеросклерозом крупных артерий. Принцип появления бляшек очень сложный, и ученые до сих пор решают вопрос, почему происходит нарушение обмена холестерина в организме и как правильно очистить сосуды от холестерина травами.
С использованием специальной диеты и народных средств сосуды очищаются. Причем они подойдут не только для лечения. Специалисты полагают, что полезны профилактические меры, поскольку подобные заболевания долгое время могут протекать без симптомов.
В итоге происходит нарушение кровообращения. Из-за этого возникают сбои в работе сердца и сложности в поступлении крови в нижние конечности. Если чистить сосуды, то можно избежать появления многих недугов. Лучше всего для этого использовать травы, поскольку с ними лечение достаточно эффективное.
Зачем требуется очищение
Если организм здоровый, то он может сам избавиться от всех вредных веществ, в том числе и от холестерина. Печень служит фильтром, поскольку не пропускает в кровь все ненужное. У иммунных клеток есть свойство устранения микроорганизмов.
Большинство людей перегружают организм. Рацион состоит из жирной пищи, а алкоголь и табак многие не желают исключать из своей жизни. Неподвижный образ жизни тоже негативно влияет на здоровье, и поэтому сосуды надо очищать.
Необходимо учитывать, что очищение сосудов не устраняет недуги, включая атеросклероз. Изменения, происходящие в организме, необратимы, и поэтому полностью очистить бляшки не получится. Но если атеросклероз находится на начальной стадии, то их можно растворить. Холестерин выражен в форме липопротеина. Уменьшить их количество получится со специальными лекарствами, назначать которые может только врач.
Правильное питание
Избавиться от холестерина помогает диета. С ее помощью получится защититься от образования бляшек. Эффективно очистить организм можно только с соблюдением диеты. Есть и народные средства, способные снизить холестерин. Они повышают обмен веществ, что позволяет избавиться от ненужных веществ. Тем более что витамины и минералы укрепляют общее состояние организма.
Избавиться от холестерина поможет соблюдение особой диеты. Она предполагает исключение из рациона:
- жирного, копченого, жареного мяса;
- колбасы;
- приправ и острых соусов;
- сала;
- сладостей;
- мучных изделий;
- сметаны;
- майонеза;
- белого хлеба;
- арахиса;
- алкоголя;
- газировки.
Сосуды будут здоровыми, если в рацион будет состоять из:
- вареного или тушеного мяса;
- каш;
- овощей;
- фруктов;
- растительного масла, вареной рыбы;
- нежирного молока;
- кефира;
- творога;
- отрубного черного хлеба.
Ежедневно необходимо употреблять по 2 литра чистой воды, не считая другой жидкости. Употреблять кофе можно только по 1 чашке в день. На такое питание желательно перейти полностью, поскольку оно прекрасно улучшает самочувствие.
Использование трав
Выполнить очищение организма помогут травы. В народной медицине они считаются самыми эффективными средствами. Из них готовят настои, отвары. Лечение можно выполнять дома без использования медикаментозных средств. Поскольку сосуды и печень взаимосвязаны, то нужно сначала в течение недели воспользоваться сборами желчегонных трав. Для этого подойдут листья мяты, бессмертника (по 3 ст. л.) и семена укропа. Сбор (1 ч. л.) надо запарить кипятком (2 стакана). Средство должно настояться полчаса, и его полезно принимать за 30 минут до употребления пищи.
Для уменьшения уровня холестерина используется такой рецепт: зверобой, ромашка, березовые почки и бессмертник (по 100 г.) измельчаются и смешиваются. Сбор весом в 20 г. надо залить кипятком, и пусть средство настоится полчаса. Потом настой надо процедить, разделить на 2 части. Первую следует смешать с медом (5 г.), и средство можно пить перед сном. Вторую надо поместить в холодильник, а утром смешать с медом и выпить. Такие процедуры полезно выполнять пока не закончатся травы. Сосуды с ними становятся очищенными.
Данные сборы также будут эффективны и безопасны:
- Необходима сушеница, пустырник, лабазник и шиповник. Травы необходимо смешать в одинаковом количестве. Готовый сбор (80 г.) надо залить кипятком (1 литр). Средство должно настояться 8 часов. Употреблять надо по 100 мл 3 раза в день.
- Чтобы избавиться от холестерина, потребуется герань, донник, японская софора. Сбор (40 г.) надо залить кипятком (500 мл), пусть средство настоится всю ночь. Употреблять надо по 80 мл 3 раза в день.
- Необходимо измельчить кору и корни барбариса (20 г.). Потом их надо залить кипящей водой (0,5 литра), и пусть средство настаивается 4 часа. Чтобы очистить сосуды, необходимо принимать лекарство по 100 мл 3 раза в день.
- Корни синюхи нужно залить водой (300 мл), средство следует довести до кипения. Огонь надо сбавить, и пусть отвар постоит полчаса. Принимать его следует по 20 мл 3 раза в день. Процедуры следует выполнять около 21 дня. Отвар способствует нормализации нервной системы. С ним устраняется бессонница.
- Необходимо измельчить корни солодки (40 г.), которые потом надо залить кипятком (500 мл). Средство следует прокипятить 10 минут. Принимать надо по 80 мл 4 раза в день. Лечиться нужно 3 недели.
- Для приготовления настоя потребуются плоды софоры японской (100 г.), трава омела белая (100 г.), водка (1 литр). Средство должно настаиваться около 3 недель. Употреблять его следует по 5 мл 3 раза в день. Настойка позволяет уменьшить уровень холестерина. Ее употребление способствует ускорению кровообращению, выведению шлаков.
- Необходимо измельчить золотой ус, залить кипятком, и пусть средство настоится около суток. Настой употребляется 3 раза в день по 20 мл. С ним происходит очищение сосудов, снижение сахара.
Травяные настои бывают монокомпонентными и с набором разных трав. Они обладают лечебным действием на сосудистую сеть головного мозга, печени и сердца. Настойки легко готовятся самостоятельно. Для них не требуются крупные денежные затраты. С выполнением лечебных процедур нужно придерживаться здорового образа жизни. Необходимы физические нагрузки, правильное питание и устранение стресса из своей жизни. Это способствует улучшению самочувствия организма.