Да, и такое бывает! Лето в полном разгаре, жара, все люди рвутся на море или плавают себе на прогулочном пароходике по местной речушке, а у тебя в это время… Горло – словно кошка царапает и дерет, льет ручьем пот, а температура – все сорок. И ангина летом, понятно, в сто раз обиднее ангины осенью. Обиднее всего, если вы собрались именно в это время на отдых. Гостевой дом Псков, например, посетить решили.
И откуда ангина только берется
Из кондиционера, под который вы опрометчиво сели, прибежав с жаркой улицы после обеда в офис. От прохожего, который неосмотрительно чихнул на вас своими стрептококками. От резкой перемены погоды: только что было 40 в тени – и вдруг ливень как из ведра, а вы без зонта. От божественно вкусной в пекле лета холодной-холодной-холодной воды. От проглоченного со страстью мороженого… И вот вы уже чувствуете царапающие коготочки ангины в горле.
В сильную жару наш иммунитет сильно ослабевает, отсюда – усталость, сонливость, а еще – особая восприимчивость к вирусам и простудам.
Можно, только осторожно
Так что же, вообще не есть в жару мороженого и не наслаждаться ледяной минералкой? Отель Аватар и другие места для отдыха предлагают своим посетителям такое вкусное мороженое, как же тут устоять.
Есть мороженое можно, только соблюдая разумную осторожность. Например, холодные напитки лучше не пить из трубочки: холодная жидкость мигом окажется в вашем распаренном жарой организме. Хочется минералки из холодильника? Сначала согрейте глоток воды во рту и только потом допускайте его к своим капризным миндалинам. То же самое и с мороженым.
А что касается кондиционера, отрегулируйте его так, чтобы не дуло конкретно на вас. Пусть лучше дует в стены или потолок, но только не на вас. И не забудьте плотно закрыть входные двери, форточки и окна: сквозняка тоже следует избегать.
Врачи еще очень советуют: прежде, чем бросаться с солнцепека в воду, несколько минут проведите в тени.
Не повезло
Если ангина все же вцепилась в ваше горло (кстати, название болезни происходит от греческого слова ancho – душить, сжимать), постарайтесь не дать ей фору. Осложнения от нее могут быть самые неприятные – болезни почек и сердца, например. Поэтому боремся с этим коварным врагом грамотно. Самое правильное – обратиться к врачу и залечь на несколько дней в постель, лежачий режим – одно из условий успеха. Демонстрировать героизм на работе с температурой и болью в горле не стоит: и себе сделаете хуже, и другим – как мы уже упоминали, ангиной легко заразиться.
Наше главное оружие в борьбе – препараты, которые назначит врач.
Да действительно хорошие советы. Только когда очень жарко сложно удержаться от того, чтобы не попить что-нибудь холодненького. Уже столько раз после этого начинало заболевать горло. Но здоровье надо беречь, ангина влияет на сердце, поэтому следует придерживаться данных советов.
Я сама боюсь ангины и холодное стараюсь в жару не пить. Да сейчас и холодно уже, больше горячее пьем, поэтому горло начинает болеть не из-за холодного. Но я никогда не жду, всмысле начало болеть, я сразу начинать брызгать, не жду пока сильней воспаление будет и в итоге ларингит. Я давно уже так делаю, брызгаю Биопарокс и с горлом порядок. До серьезного еще ни разу не доходило.
Прекрасная статья, спасибо. Летом часто из-за того, что я ем много холодных блюд болит горло. Перепробовала разные методы лечения, пока не подобрала оптимальный для себя. Это полоскание горла отваром ромашки и таблетки Лизобакт, они усиливают иммунитет горла.
А у меня когда горло болит, то я стараюсь полоскать по возможности горло, плюс таблетки рассасываю Анти-Ангин Формула, все в комплексе помогает неплохо.
У ангины вообще опасные осложнения могут быть, поэтому при первых симптомах и просто боли в горле, обязательно надо лечиться и не игнорировать свое самочувствие.
Да, да, я тоже согласна, что надо сразу лечиться. У меня если горло начинает першить, я быстренько таблетки Шалфей от Натур Продукт начинаю рассасывать, становится действительно легче и осложнений никаких ни разу не было.