Борьба с растяжками на кожи

Растяжки на коже достаточно тяжело поддаются лечению. Современная медицина не может предложить конкретных и однозначно действенных способов борьбы с данной кожной проблемой, однако перечисленные ниже рекомендации могут быть весьма полезными и действенными.

Можно или нет лечить

Лечение всегда должно быть профилактическим, комплексным, включающим оптимальные физические нагрузки, рациональное питание, физиотерапию (контрастный душ, ванны) и применение косметических средств (обогащенных коллагеном и витаминами). В некоторых случая есть небольшой эффект от лазерного лечения и пластической операции.

Красивая, мягкая и гладкая кожа без растяжек — предмет мечтаний многих современных женщин и даже мужчин. Напряжённый ритм жизни, постоянное воздействие стрессов, неправильное питание может приводить к развитию самых разнообразных заболеваний организма, в том числе и косметическим дефектам. Появление растяжек на коже или так называемых кожных стрий, в основном связано с двумя причинами, это ожирением и гормональными нарушениями в организме человека. У женщин можно добавить беременность, которая обязательно сопровождается быстрым увеличением массы тела и гормональными сдвигами.

Рекомендации по борьбе с растяжками на коже

В первую очередь, необходимо правильно питаться. Сбалансированная пища с оптимальным содержанием питательных веществ и витаминов не только способствует упругости кожи, но и её устойчивости к внешним воздействиям.

Важно соблюдать и оптимальный водный баланс, поддерживающий должный уровень напряженности в клетках.

Необходимо следить за своим весом и придерживаться одной весовой категории. Именно резкие колебания в массе тела являются самой частой причиной возникновения растяжек. Ослабленная кожа не в силах быстро адаптироваться к изменениям объёмов организма человека — на коже появляются растяжки.

rastyazhki

При возникших растяжках нужно выбирать косметические средства с обязательным содержанием А,С,Е-витаминами и коллагеном. Именно в результате недостатка коллагена коже не хватает упругости. Отсутствие необходимого количества витаминов приводит к недостаточному усвоению коллагена, что также ведёт к кожным деформациям. Однако эффект от действия кремов очень незначительный.

Хорошими средствами борьбы с растяжками на коже будет контрастный душ и регулярные горячие ванны с добавлением эфирных масел и соли. Они повышают кровоток в поверхностных структурах тела, увеличивают обмен веществ и тем самым ускоряют процесс заживления места растяжки и более быстрого восстановления эластичности кожи.

Отдельно хочется выделить растяжки, возникающие во время беременности. После родов они возникают у всех, не нужно расстраиваться по этому поводу, но и не нужно запускать уход за своей кожей. Так как на ранних этапах, когда растяжки ещё свежие, когда они не приобрели бледный цвет, борьба с ними будет намного легче. Все это достигается тем же правильным питанием, уменьшением веса и косметическими средствами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: