Токоферол или витамин Е широко применяется при нарушениях цикла и бесплодии у женщин.

Многие бодибилдеры используют для наращивания мышечной массы соевый протеин. Но этот продукт не всегда оправдывает ожидания, а иногда может навредить.

Польза сывороточного протеина значительно превышает вред от его применения. Важно избегать передозировки при употреблении протеина и учитывать тот белок, который поступает с обычной пищей, при расчетах дозы пищевой добавки.

Люди посещающие тренажерные залы часто покупают и принимают протеины. На самом ли деле так необходим дополнительный белок?

Многих люди, которые хотят иметь красивые формы тела и серьезно занимаются в тренажерном зале, часто интересует вопрос о вреде и пользе спортивного питания, и в частности протеинов. Протеин полезен и необходим организму, но не стоит им злоупотреблять и не стоит путать его с допингом, анаболическими стероидами или гормонами роста.

Покупая протеин в интернет-магазинах ни кто не гарантирует качественный и безопасный продукт. Что бы быть уверенным в протеине можно приготовить его самостоятельно.

Завтрак является наиболее важным приемом пищи, он должен составлять 25% дневного рациона. Утренний прием пищи должен заряжать энергией и быть полезным.

Завтрак — важнейший прием пищи, особенно для подростков и людей с умственной работой.

Рак простаты — гормонозависимая опухоль. Можно ли при помощи соевого белка профилактировать заболевание — выяснили ученые из Америки.

Adblock detector