Горло болит

Да, и такое бывает! Лето в полном разгаре, жара, все люди рвутся на море или плавают себе на прогулочном пароходике по местной речушке, а у тебя в это время… Горло — словно кошка царапает и дерет, льет ручьем пот, а температура — все сорок. И ангина летом, понятно, в сто раз обиднее ангины осенью. Обиднее всего, если вы собрались именно в это время на отдых. Гостевой дом Псков, например, посетить решили.

И откуда ангина только берется

Из кондиционера, под который вы опрометчиво сели, прибежав с жаркой улицы после обеда в офис. От прохожего, который неосмотрительно чихнул на вас своими стрептококками. От резкой перемены погоды: только что было 40 в тени — и вдруг ливень как из ведра, а вы без зонта. От божественно вкусной в пекле лета холодной-холодной-холодной воды. От проглоченного со страстью мороженого… И вот вы уже чувствуете царапающие коготочки ангины в горле.

В сильную жару наш иммунитет сильно ослабевает, отсюда — усталость, сонливость, а еще — особая восприимчивость к вирусам и простудам.

gorlo

Можно, только осторожно

Так что же, вообще не есть в жару мороженого и не наслаждаться ледяной минералкой? Отель Аватар и другие места для отдыха предлагают своим посетителям такое вкусное мороженое, как же тут устоять.

Есть мороженое можно, только соблюдая разумную осторожность. Например, холодные напитки лучше не пить из трубочки: холодная жидкость мигом окажется в вашем распаренном жарой организме. Хочется минералки из холодильника? Сначала согрейте глоток воды во рту и только потом допускайте его к своим капризным миндалинам. То же самое и с мороженым.

А что касается кондиционера, отрегулируйте его так, чтобы не дуло конкретно на вас. Пусть лучше дует в стены или потолок, но только не на вас. И не забудьте плотно закрыть входные двери, форточки и окна: сквозняка тоже следует избегать.

Врачи еще очень советуют: прежде, чем бросаться с солнцепека в воду, несколько минут проведите в тени.

Не повезло

Если ангина все же вцепилась в ваше горло (кстати, название болезни происходит от греческого слова ancho — душить, сжимать), постарайтесь не дать ей фору. Осложнения от нее могут быть самые неприятные — болезни почек и сердца, например. Поэтому боремся с этим коварным врагом грамотно. Самое правильное — обратиться к врачу и залечь на несколько дней в постель, лежачий режим — одно из условий успеха. Демонстрировать героизм на работе с температурой и болью в горле не стоит: и себе сделаете хуже, и другим — как мы уже упоминали, ангиной легко заразиться.

doctor-gorlo

Наше главное оружие в борьбе — препараты, которые назначит врач.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: